安城市で呼吸法を指導しているのは、当院のみです。
巷に色々な健康法がありますが、一番おすすめなのが呼吸法です。
最近では、Googleさんの職員研修に取り入れている『マインドフルネス』という瞑想法が、海外から日本でも流行り始めています。
健康堂施術所では、30年位前から指導しています。
教室も行なっており、ヨガのインストラクターや会社の役員、教員、経営者の方々に参加して頂いています。
形がない呼吸を語る事は、難しく、経験しながら学び深めいく必要があります。
私自身、風邪や大病する事なく過ごせるのも呼吸法のお陰だと思います。
呼吸法による新陳代謝亢進が期待でき、痩せる方もみえます。
私自身、現在52歳ですが、20歳から体重が変わっていません。
いかに元気に仕事や元気に年齢を重ねていく時代となり、呼吸法がその一助となる
と思っています。
教室も行なっていますが、マッサージ、整体、鍼灸、心理カウンセリングを行う、
疲労回復整体のコース の中で、必要に応じて指導しています。
メールでの回答でご理解出来ない場合、来院して下さってお話もさせて頂きます。（無料です）
また分からない点がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい
携帯からのお問い合わせはこちらへお問い合わせ下さい。
健康堂施術所（安城市気功整体カイロプラクティック院）は、国家資格を持った針灸整体カイロプラクティック院です。
お問い合わせ
音と香りとハーブのお店 健康堂施術所
安城市御幸本町８－２ 安城第２３東海ビル１階
（０５６６）９３－１９１３
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