マインドフルネス気道場がありました。
心と体の使い方をコーチングしています。
脳を鍛えることで身体能力、感性が高まるようです。
ゆっくり呼吸をすることで、セルフコントロールから自律神経のバランス改善にもなります。
スポーツ、企業の研修にも取り入れられるようになってきました。
気を磨くことで、発想を豊かにし、思考力が増します。
さらに、身体能力の向上、判断力が身につくようになりますよ。
以下は体験談です。
桜の花に漂うエネルギーを体に取り入れるイメージで、大きく気功する。
自分の量がしっかり整えてあげると、どんどん気を取り込める感じがします。
まだまだできる!
いろいろな思いをコントロールすることで、自分力が高まり、潜在能力、パフォーマンスアップが期待できます
脳が活性化し、体力、競技能力、免疫力、自然治癒力も高まりますよ。
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健康堂施術所(安城市気功整体カイロプラクティック院)は、国家資格を持った針灸整体カイロプラクティック院です。
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