ランニングから頭痛、肩こり、首の痛み?

 

当院ではスポーツ外傷、痛み、疲労が取れない、肩、肘、膝、腰の痛みで来院する中で、無理なトレーニングをしている方が大勢みえます。

トレーナーも来院されていますが、自分のトレーニング法から痛みが発生しても、なぜ痛めたかを理解できていないトレーナー、コーチもみえます。

 

フルマラソン後に原因不明の頭痛、肩こり、首の痛みで苦しんでいた。

20㎞すぎから、ふくらはぎに痛みと違和感を抱えながら走り続けた結果。

痛みから横になると、頭を締め付ける頭痛が起き始める。

2週間後に来院。

頭部は緊張から、膨張して腫れている。さらに背骨も曲がり、心臓側に傾きが強い状態。

 

早速、自律神経測定から、自律神経の乱れを確認。

 

足の施術から、背骨調整、顎のズレを調整から呼吸がし易くなりました。

 

本日、3回目の受診で頭痛が取れています。

 

運動するには、必ずケアをしないと疲れを溜めたまま過ごすことで、痛みが取れない状態に

なります。

 

 

必要な練習に必要な栄養、さらに体とこころを痛めない指導をコーチングするのも

大切です。

 

健康堂施術所では、メンタル、フィジカル面、筋肉、体の使い方をしっかりとコーチング

して結果を出しています。

 

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不妊鍼灸、むち打ち、腰痛、肩こり、産後の骨盤矯正、自律神経症状でお悩みの方は、一度お問い合わせ下さい。

 

健康堂施術所(安城市気功整体カイロプラクティック院)は、国家資格を持った針灸整体カイロプラクティック院です。

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