中途覚醒

中途覚醒で悩んで来院

不眠症の症状の1つで、「一旦寝付いても夜中に何度も目が覚めてしまう事」状態です。

一度起きると寝付くにも時間がかかり、寝付くと起きてしまうことを繰り返して、

生活の支障をきたして来院されました。

 

自律神経測定を検査

上半身は、交感神経の興奮状態、下半身は、副交感神経の興奮状態の状態から

冷えのぼせる状態だと分かりました。

自律神経のバランスが崩れている、自律神経失調症状でした。

さっそく、自律神経を整える整体と鍼を施し、さらに生活習慣改善として、脳を休める呼吸法を指導しました。

3か月ほどで、起床しない状態になってきています。

 

今も定期的に通院されており、メンテナンスを含めて再発しないように施術をしています。

上記の画像は、自律神経測定の結果表です。

青が初診時

赤が本日の状態

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音と香りとハーブのお店 健康堂施術所
安城市御幸本町8-2 安城第23東海ビル1階
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体を動かす意識

私は、毎日ジムに通って筋トレをしていますが、

筋肉を鍛えても元気になるどころか、ケガをし易くなります。

私はそんな経験をしました。

 

経験から学び、筋肉をどう動かすのかという意識が大切です。

 

アスリートの指導すると、筋力が上がります。

 

ギックリ腰に於いては、体をどう動かせば良いのか。

うつ病に於いては、心とどう向き合えば良いのか。

 

病から自分の在り方について考えるようになることで、病が改善します。

病、苦難をどう受け取めていくのか。

 

当院のカウンセリングの中で皆様に考えて頂いています。

治すだけではなく、何を学ぶかも大切です。

 

いろいろな病で苦しんでいられる方は、一度ご来院ください。

 

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顎関節の痛み、顎が開かない

 

 

 

安城市の顎関節症、不妊症、腰痛、肩こり、頭痛、起立性障害専門疲労回復整体院 健康堂施術所より

 顎関節症

 

顎関節

【施術前】

顎関節症で口が開きにくい、開けると痛みが出る、クリック音が出る状態です。

 

【施術後】

東洋医学理論に基づいた疲労回復整体で、かみ合わせ調整、頭蓋骨矯正、背骨矯正後、口が開きやすくなっています。

 

 

かみ合わせ調整、顎関節症でお悩みの方は、一度お問い合わせ下さい。

戻らないようにするには、運動療法が大切です。

こちらは、当院で指導します。

 

 

 

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朝起きると頭痛・吐き気で登校できない

起立性障がいの症状 3つ以上あてはまる場合は、要注意

日本小児心身医学会ガイドラインから

1立ちくらみ、めまいを起こし易い

2立っていると気持ち悪くなり、ひどくなると倒れる

3入浴時、あるいは嫌な事を見聞きすると気持ち悪くなる

4少し動くと動悸、息切れをがする

5朝なかなか起きられず午前中調子が悪い

6顔色が青白い

7食欲不振

8おへその付近のさしこみ、腹痛をときどき訴える

9倦怠感、疲れやすい

10頭痛

11乗り物に酔いやすい

 

当院では、自律神経を測定することで、心身の状態が分かります。

そこから、自律神経のバランスを取るようにします。

 

症例

朝起床すると頭痛・吐き気で登校できない状態が続いていました。

自律神経検査から、冷えがあることが分かりました。

お灸と疲労回復整体で、夏場は毎日、冬場は4日間、登校できるまでに回復されています。

施術後は、普段気を付ける事などをアドバイスさせて頂きます。

食事指導、睡眠指導、運動指導、不安を軽くする心理ケア、親子関係の支援

を含めて、お子様を認めて寄り添う大切さを伝えています。

 

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メールでの回答でご理解出来ない場合、来院して下さってお話もさせて頂きます。(無料です)
また分からない点がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい

 

健康堂施術所(安城市疲労回復整体カイロプラクティック院)は、国家資格を持った針灸整体カイロプラクティック院です。

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顎が開かない、痛い、悩んでいませんか。

 

 

 

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 顎関節症

 

【施術前】

顎関節症で口が開きにくい、開けると痛みが出る、クリック音が出る状態です。

 

【施術後】

東洋医学理論に基づいた疲労回復整体で、かみ合わせ調整、頭蓋骨矯正、背骨矯正後、口が開きやすくなっています。

 

 

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気功体験談

深い呼吸をして、ゆっくりと気功をする

気付きがあった

 

深い呼吸をしながら気功をすると、手の動きがゆっくりして、足に力が入っているのを

感じられた。

 

日々の生活の中で呼吸に意識を向けたことがありますか。

手の動き、足への意識。

あたり前に動いてくれている時は忘れがちですね。

ある日突然、呼吸が苦しい、手が動かない、足が痛みが起きる時が訪れます。

そうなって人は呼吸、手足に気付きます。

日々の意識が大切ですね。

 

 

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失って大切さに気付くこと

元気な時は何も思わない。

病気になって初めて自分と向合えるチャンスが訪れる。

恩師の言葉に、病名を診るのではなく、人を診るという思いを学んだ。

病気ではなく、自分を見つめて改めることで、病が回復するようだ。

自分とどう向き合うか、内なる自分と会話することで答えが見つかる。

人生いろいろな問題、ストレスが多いが、全て自分と向合うことで未来が変わってきた。

 

親を失って初めて、親のありがたを知った。

健康を失って初めて、当たり前の日々に感謝できるようになった。

外に目を向ける分、内にも目を向けてみよう。

 

内なる自然、小宇宙の存在に気付く。

 

息を吐き、吸うことで内なる自分に気付くと思った。

筋トレで外面を鍛えることにプラスして、内なる呼吸筋も鍛えよう。

困難、病気になったことで、自分を労わりことを覚えて、生きる(息る)

大切さを学んだ。

 

 

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夏場の喘息の整体鍼灸

ストレスが溜まる、ストレスを感じると喘息が起き易くなるようです。

自律神経を測定してみると、上半身より下半身の問題から喘息を起こしているようです。

リモートワーク、外出制限で足を使わないことが多くなることで、足が冷えているようです。

 

呼吸を深くするには、足首の関節を柔らかくする必要があります。

呼吸と足首と思われますが、足首への鍼灸・整体で呼吸が深くなっています。

足は、第二の心臓と呼ばれています。

喘息で悩まれている方は、足から改善してみましょう。

 

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鍼灸施術で円形脱毛克復

ストレスが溜まる事で脱毛になる人も来院されます。

ストレスを感じる事で、ホルモンバランスが乱れると同時に頭皮も硬くなり、

血液循環も悪くなるようです。

髪がバサバサ抜けて、排水溝が詰まるようです。

髪のストレスは、腎の流れを調整します。

さらに、ストレスカウンセリングを合せて行う事で髪が生えてきました。体がだるいと訴える方が多いですね。

 

当院の整体、鍼灸は、ホルモンバランスを調整します。

円形脱毛、毛が抜けやすく、お困りの方は、一度御来院下さい。

 

 

 

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姿、形を合わせることができないが、心を合せることができる

筋トレを始めたのが高校生のとき。

スポーツトレーナーの仕事から今の仕事に繋がりました。

体を動かす、鍛えることが大好きです。

 

2年前に50キロ、100キロを歩く企業の方々を出会う。

まずは50キロ、挑戦してみたが足腰が痛くて辛かった。

 

しかし、今や100キロを歩けるようになった。

月1回は、必ず50キロを歩く。

 

ある経営者の行ってきた歩く姿を見て憧れた。

きっとあの方のように歩きたい。

 

姿、形を合わせることができないが、心を合せることができると思った。

いつもその経営者に感謝している。

 

歩く事で直観力が高まり、気が付かない事に気付けるようになった。

歩く事で自己成長できている。

 

11月には皆で50キロを歩く予定だ。

一人より、同志がいることで気が高まる。

きっとあの方も喜んでくれると思う。

 

気を合せることで、自分の世界が広がる。

もっともっと成長できる。

将来が楽しみだ。

ありがとうございます。あなたに出合えて良かった。

 

 

 

 

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