安城ロータリークラブ 「こころとカラダに効果がある登山」

   

開業23年・国家資格26年の経験豊富 13万人の治療実績

当院は安城ロータリークラブ 会員  業種:はり師・きゅう師

本日は、卓話です。

卓話担当 奥嶋正衛君

卓話者 長野オリンピック男子モーグル日本代表 三浦豪太様

テーマ 「こころとカラダに効果がある登山」です。

本日、第2884回 安城ロータリークラブの例会でした。

卓話担当 奥嶋正衛君

卓話者 長野オリンピック男子モーグル日本代表 三浦豪太様

テーマ 「こころとカラダに効果がある登山」

お父様は、三浦雄一郎氏 2013年 80歳にて3度目のエベレスト登頂

登山をすることでセロトニンが出るそうです。

セロトニンは瞑想をする際にも出る脳内ホルモンでゆっくり動くことが大切

結果夜にはメラトニンという脳内ホルモンの影響でしっかりと寝られるそうです。

当院で勧めている気功の運動にもつながる話で勉強になりました。

本日、海野はニコボックス業務を担当させて頂きました。

ニコボックスとは、会員の喜び事、祝い事あるいは、
身の周りの出来事や近況披露、お礼や感情表現など様々な理由
を付けて、会員が自発的に拠金をするもので、別に何の規定もあるわけではありません。

拠金する会員もニコニコしながら拠出し、集まったお金は、クラブの奉仕活動などに使用します。

 


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