股関節痛

最近、歩くと痛い、座っていると痛みと共にしびれる人が来院されています。

原因は下半身の筋力が落ちたことが原因です。

軟骨がすり減った、検査しても異常がなく、痛み止めとシップ我慢

30代から筋力は衰え、特にお尻の筋肉が落ちている人が多いです。

 

さらにお腹がたるみ、出ている方が多い人は、腹筋で臓器を支えられていなく、背筋で背骨を支えられなく、猫背になり結果足が上がらくなり痛みが出るようです。

 

筋肉の歪みを整えて、筋トレをして頂くように指導して、痛みが改善しています。

 

 

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