深い呼吸をして、ゆっくりと気功をする
気付きがあった
深い呼吸をしながら気功をすると、手の動きがゆっくりして、足に力が入っているのを
感じられた。
日々の生活の中で呼吸に意識を向けたことがありますか。
手の動き、足への意識。
あたり前に動いてくれている時は忘れがちですね。
ある日突然、呼吸が苦しい、手が動かない、足が痛みが起きる時が訪れます。
そうなって人は呼吸、手足に気付きます。
日々の意識が大切ですね。
健康堂施術所（安城市気功整体カイロプラクティック院）は、国家資格を持った針灸整体カイロプラクティック院です。
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