投稿者: kenkoudou

安城ロータリークラブ　「こころとカラダに効果がある登山」

   

開業２３年・国家資格２６年の経験豊富 １３万人の治療実績

当院は安城ロータリークラブ　会員 　業種:はり師・きゅう師

本日は、卓話です。

卓話担当　奥嶋正衛君

卓話者　長野オリンピック男子モーグル日本代表　三浦豪太様

テーマ　「こころとカラダに効果がある登山」です。

本日、第２８８４回　安城ロータリークラブの例会でした。

卓話担当　奥嶋正衛君

卓話者　長野オリンピック男子モーグル日本代表　三浦豪太様

テーマ　「こころとカラダに効果がある登山」

お父様は、三浦雄一郎氏　２０１３年　80歳にて３度目のエベレスト登頂

登山をすることでセロトニンが出るそうです。

セロトニンは瞑想をする際にも出る脳内ホルモンでゆっくり動くことが大切

結果夜にはメラトニンという脳内ホルモンの影響でしっかりと寝られるそうです。

当院で勧めている気功の運動にもつながる話で勉強になりました。

本日、海野はニコボックス業務を担当させて頂きました。

ニコボックスとは、会員の喜び事、祝い事あるいは、
身の周りの出来事や近況披露、お礼や感情表現など様々な理由
を付けて、会員が自発的に拠金をするもので、別に何の規定もあるわけではありません。

拠金する会員もニコニコしながら拠出し、集まったお金は、クラブの奉仕活動などに使用します。

 


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不妊鍼灸、むち打ち、腰痛、肩こり、産後の骨盤矯正、自律神経症状でお悩みの方は、一度お問い合わせ下さい。

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健康堂施術所（安城市気功整体カイロプラクティック院）は、国家資格を持った針灸整体カイロプラクティック院です。

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安城市の整体マッサージなら 接骨院、整骨院の先生も通う開業歴２３年　経験豊富なカイロプラクティック　健康堂施術所へ
安城市御幸本町８－２　安城第２３東海ビル１階
（０５６６）９３－１９１３
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愛知県安城市整体院　不妊,むち打ち,首痛,腰痛を癒す専門店　健康堂施術所アクセス
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西尾市一色町、吉良町、幡豆町方面>愛知県西尾市一色町、吉良町、幡豆町からのアクセス

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愛 知県名古屋市 一宮市 岐阜市 春日井市 半田市 知多市 常滑市 浜松市 豊橋市 豊川市 蒲郡市 三河安城 豊田市 岡崎市 知立市 刈谷市 豊明市 高浜市 碧南市 西尾市 幸田町 一色町 吉良町 幡豆町 みよし市 可児市 東郷町 西三河 東三河 長久手町 根羽村 瑞浪市 恵那市 土岐市 瀬戸市 新城市 設楽町から評判と口ｺﾐで御来院して頂いています。

今日は安城ロータリークラブの例会です。


   

開業２３年・国家資格２６年の経験豊富 １３万人の治療実績

 

 

当院は安城ロータリークラブ　会員 　業種:はり師・きゅう師

 

本日は、卓話です。

卓話担当　奥嶋正衛君

卓話者　長野オリンピック男子モーグル日本代表　三浦豪太様

テーマ　「こころとカラダに効果がある登山」です。

 

楽しみです。仕事柄、心と体のケアをしていますので、トップアスリートに会える

という喜びと一流の考え方が身に付けるチャンスを頂けるかと思うと、安城ロータリークラブ

に入会させて頂き感謝ですね。

 

後ほど報告させて頂きます。

 

ロータリークラブは世界中にあります。

下記のような国際奉仕も行っています。

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三河安城　RC（ロータリークラブ）と西尾KIRARA　RC（ロータリークラブ）

国際奉仕活動としてフィリピン・マニラで幼稚園を建設した。

幼稚園は、スラム街に住む子ともたち約三百人が無償で通う

「サンディワアン・デイケア・センター」

ロータリークラブは、事業と専門職および地域社会のリーダー約120万人が集まる国際的組織です。

ロータリー・クラブの会員は「ロータリアン」と呼ばれ、人道的奉仕を行いながら、すべての職務における高い倫理基準を奨励し、世界の親善と平和の確立に寄与しています。

200を超える国や地域に、33,000以上のロータリー・クラブが存在しています。クラブは、特定の政治や宗教にかかわらず、す べての文化、人種、信条に開かれた団体です。

「超我の奉仕」というロータリーの標語に象徴されるように、ロータリーの主な目的は地域社会や職場、および世界での奉仕にあります。

ロータリアンは毎週の会合で、危機下の児童擁護、貧困および飢餓救済、環境、識字向上、暴力といった現代の最も深刻な問題の数々に 取り組む地域社会奉仕プロジェクトを計画しています。

さらに、青少年プログラムを支援、キャリア開発を推進するほか、学生、教員、その他の社会人のための 教育の機会や国際交流プログラムなども提供しています。

毎週金曜日　昼１２時３０分から１３時３０分迄

碧海信用金庫の３階で例会を行っています。

安城市ロータリークラブの活動報告


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当院では心理ケアに認知行動療法を学んでいます。

 

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開業２６年・国家資格２９年の経験豊富 １３万人の治療実績

日本保健医療行動科学会

第１１期会長　中川　晶（奈良学園大学）

医療は自然科学だけでは解決できない「病」を相手にしています。

パリ臨床学派で提唱された「病人を見るな、病気を見よ」ではなく、

「病気だけではなく、病人も見よ」が叫ばれれるようになった。

その結果、慢性疼痛に対する認知行動療法の応用がみられるようになった。

認知行動療法とは。
「現実の受け取り方」や「ものの見方」を認知といいますが、物事の考え方や捉え方を変えていきながら、こころのストレスを軽くしていく治療法を「認知療法・認知行動療法」といいます。

認知には、何かの出来事があったときに考えやイメージが浮かぶ「自動思考」が起きてきます。

「自動思考」が起きることでいろいろ気持ちが動いて行動が起こります。

ストレスに対して対応するためには「自動思考」に向きあうことでストレスを軽減することができます。

健康堂施術所では、慢性的な痛み、悩み、辛さには、認知行動療法を使いながら、

今の自分とどう向き合っていくかをカウンセリングさせて頂きます。

 

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メールでの回答でご理解出来ない場合、来院して下さってお話もさせて頂きます。（無料です）
また分からない点がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい

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ＮＰＯ法人　コスモス畑さんのイベントです。是非参加して下さい。

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開業２３年・国家資格２６年の経験豊富 １３万人の治療実績

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ＮＰＯ法人　コスモス畑さんのイベントです。

入場無料
場所　　　堀内公園東入口周辺（ふわふわドーム北）

５月４日（水）・５日（木）　９時から１５時
４日は１０周年記念祭も同時開催！

飲食・物販ブース
ぬくもりの家（手作りマット）
ぬむもりワークス（パウンドケーキなど）
キッズサポート（樹庵工房作品）
まるくてワークス（豆乳ドーナツなど）
こだわりの店ロゼ（かき氷・カレーナン）
石川屋商店（ビール・ジュース・駄菓子）
どんぐり本店（箱ずしセット・からあげ）

そのほか、バザー、苗販売、クレープ、いかの姿焼きなどの

移動販売車も登場

ステージ
桜井中吹奏楽部
チアダンス
ニュージック空手
ゴスペル
和太鼓演奏
バンド演奏などなど

お出かけは公共交通機関等をご利用下さい。

最寄りの駅は　名鉄　堀内公園
あんくるバスは　２番　桜井線堀内公園　９番堀内公園西

事務局　（０５６６）９９－２１１１

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安城まちなか　ホコ天　きーぼー市　

安城市の不妊鍼灸、むち打ち、腰痛、肩こり、産後の骨盤矯正専門気功整体院　健康堂施術所より

 

   

開業２３年・国家資格２６年の経験豊富 １３万人の治療実績

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安城まちなか　ホコ天　きーぼー市　４月２３日　１０時から１５時

健康堂施術所の店舗前が安城まちなか　ホコ天　きーぼー市の会場になっています。

パフォーマンススケジュール

１０時１５分　Anjo☆きらめき☆体操

１１時　　　　南吉ジャンボかるた大会

１２時　　　　アコースティックライブ

１２時３０分　ミュージック空手

１３時　　　　お楽しみ抽選会

１３時３０分　ダンスステージ

１４時　　　ライブ「春学際２０１６補習」

「参加無料の子ども遊び場もあり、ゼロパワーの子ども達も参加するといいね」

グルメ、産直ブース、物販、PRブースもあります。

是非お立ちより下さい。

 

[check]当院では、鍼灸、整体に心理カウンセリングを行っていますが、

悩める人がより早く改善されるように日々、実践と勉強を行っています。

腰痛、肩こり、頭痛、アトピー、産後の骨盤矯正、心療内科系、婦人科系の病で来院される方が多いですね。

 

土曜日は朝から晩まで忙しく、ホコ天になかなか参加できなく残念ですね。

ホコ天の活気に負けないように頑張って仕事をしています。
心因性の痛み、心身症で悩んでいる方は、一度お問い合わせ下さい。

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会話を大切に認知症を診る

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会話をきっかけに診察室の空気が和む。

大事にしているのは話しやすい雰囲気と信頼関係だ。

「この人には話してもいいと思われんと、大事なことは話さんからね」

会話から認知症の原因や、本人、家族の困りごとを探り、本人たちの生活が良くなる方策を示していく。

家族が適切な対応を身に付け、穏やかさを取り戻した認知症の人もいる。

何となく感じる心身の不調で、薬や注射を求める中高年女性が多かった。

言葉のキャッチボールから悩みを探り当て、時には薬を出さず、検査しなくても納得して帰ってもらう。

人間関係ができてこそ、患者にとって一番良いと思う治療法を、本人や家族にはっきり伝えられる。

会話をして頂き、その中にどういう思いで生活し、どういうことに悩み、苦しんでいるかを見極めていく医療が

あっても良いと思う。

健康堂施術所では、整体、カイロプラクティック、鍼灸、マッサージを行っていますが、まず会話、問診を大切

にしています。

最初の会話で８割くらい施術の方向性が決まります。


悩みを聞いていくうちに痛みが軽減していくこともありました。

なかなか取れない痛みは、治療法ではなく、医師、治療家に思いが伝わっていないかも。

[check]当院では、鍼灸、整体に心理カウンセリングを行っていますが、本日も新たな技法を学ぶことができました。

悩める人がより早く改善されるように日々、実践と勉強を行っています。

心療内科系、婦人科系の病で来院される方が多いため、いつも役に立つ勉強ができます。

 

新しい発見と治療効果がついてきています。

ありがとうございます。
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気象の影響で肩こり、腰痛、頭痛、めまい、自律神経系の症状

 

 

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「気象予報の知識を生かすことで、苦しい症状が現れるのを避ける工夫ができる」

気候と体調の関係

患者には季節ごとの乾燥や湿度、感染症が流行する仕組みなどを説明したり

食事のアドバイスをしたり。

気象の知識を取り入れた病気予防を心がけ、薬に頼らず健康を保つ医療を目指す。

健康堂施術所では、整体、鍼灸、マッサージ、カイロプラクティックの施術以外に、生活指導

を含めて病気予防を目指しています。

「予防に勝る治療はない」と思われます。

その為、定期的に通院される方が大勢みえています。

食事、体の使い方、呼吸法、メンタルケアも行っていますが、気象の影響で

肩こり、腰痛、頭痛、めまい、自律神経系の症状を起こす人が多いです。

気象の影響は、自律神経に問題を起こし易いです。

健康堂施術所では、自律神経を測定しながら気象の影響が人体に負担をかけている

ことを確認して頂きながら施術を受けて頂けます。

雨の日、曇りの日、天候不順で辛い思いをしている方は、一度自律神経を測定する

ことをおススメします。



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西尾市方面>愛知県西尾市からのアクセス   碧南市方面>愛知県碧南市からのアクセス

高浜市方面>愛知県高浜市からのアクセス   額田郡幸田町方面>愛知県額田郡幸田町からのアクセス

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豊明市方面>愛知県豊明市からのアクセス   名古屋市方面>愛知県名古屋市からのアクセス

蒲郡市方面>愛知県蒲郡市からのアクセス   豊川市方面>愛知県豊川市からのアクセス

日進市方面>愛知県日進市からのアクセス   みよし市方面>愛知県みよし市からのアクセス

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ロータリークラブの活動

 

 

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当院は安城ロータリークラブ　会員 　業種:はり師・きゅう師

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三河安城　RC（ロータリークラブ）と西尾KIRARA　RC（ロータリークラブ）

国際奉仕活動としてフィリピン・マニラで幼稚園を建設した。

幼稚園は、スラム街に住む子ともたち約三百人が無償で通う

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ロータリークラブは、事業と専門職および地域社会のリーダー約120万人が集まる国際的組織です。

ロータリー・クラブの会員は「ロータリアン」と呼ばれ、人道的奉仕を行いながら、すべての職務における高い倫理基準を奨励し、世界の親善と平和の確立に寄与しています。

 

200を超える国や地域に、33,000以上のロータリー・クラブが存在しています。クラブは、特定の政治や宗教にかかわらず、す べての文化、人種、信条に開かれた団体です。

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ロータリアンは毎週の会合で、危機下の児童擁護、貧困および飢餓救済、環境、識字向上、暴力といった現代の最も深刻な問題の数々に 取り組む地域社会奉仕プロジェクトを計画しています。

さらに、青少年プログラムを支援、キャリア開発を推進するほか、学生、教員、その他の社会人のための 教育の機会や国際交流プログラムなども提供しています。

 

毎週金曜日　昼１２時３０分から１３時３０分迄

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クラシック音楽は　効く

 

 

安城市の不妊鍼灸、むち打ち、腰痛、肩こり、産後の骨盤矯正専門気功整体院　健康堂施術所より

 

   

開業２３年・国家資格２６年の経験豊富 １３万人の治療実績

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クラシック音楽は　効く
クラシック音楽は　知性、感受性、認知能力、さまざまな能力を高めるらしい。

最近進んだ音楽神経学という脳科学の研究で明らかにされてきたことだ。

認知症の発症も防ぎ、免疫力もアップするのだそうだ。

情緒が安定し、創造力も高まる。まさに人類のための魔法の薬。

クラシック音楽が持つ構成の複雑さを聞き分けよう、理解しようとするところから、

脳や身体の、心の活性化が始まる。

音楽を漠然と聞くだけではだめらしい。感性、知性をフル回転させて認識しようとする。

これが、子どもたちの能力向上にも、高齢者の老化防止にも良い。

理解したと思えなくても、理解しようとすること、違いを聞き取ろう、感じようと自分が思う

ことが大事なのだそうだ。

「正しい音を鳴らせばよいってもんじゃないでしょうよ、心を伝える音を出さなくては」

その瞬間皆が気づく。音を奏でることの意味を。

結果、演奏の表情が変わる。

本気、高揚、感動のうねり。そんな時、脳のシナプスが伸びてぐんぐんつながるらしい。

いつまでも成長しつづける脳でいられるのだ。


健康堂施術所の整体院は、３０年ほど前から気功術、呼吸法を指導しています。

ストレスが溜まることで呼吸が浅くなり、筋肉、関節も固くなり、体の歪みも強くなります。

足腰に負担をかける、+α　呼吸も合わせて行うことで、筋肉、関節に余分な負担を掛けにくくなります。

足腰を鍛えて、逆に痛みが出たりする方は、呼吸も気を付けると良いかもしれません。




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健康堂施術所（安城市気功整体カイロプラクティック院）は、国家資格を持った針灸整体カイロプラクティック院です。

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安城市の整体マッサージなら 接骨院、整骨院の先生も通う開業歴２３年　経験豊富なカイロプラクティック　健康堂施術所へ
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心肺機能の訓練法

 

 

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体のエンジン鍛えよう
心肺機能の訓練法　「タバタ・プロトコル」

体のエンジンは心臓だ。

加齢とともにその機能は弱まる。持久力が低下すると日常的に運動不足になりやすく、

将来、寝たきりや認知症のリスクが高まる。

健康寿命を延ばすには、若いうちに持久力を高めておくことが大切だ。

基本は全力に近い、ややきつめの運動を２０秒続け、１０秒休むことを８回繰り返す。

「タバタ・プロトコル」
両手をつけ、左右に足を振る。２０秒
１０秒休み
反転しながらスクワット　２０秒
１０秒休み

２０秒運動　１０秒休み　８セット

やってみたがかなりきつい。倒れそうだ。

私は、２０代のころ、サーキットトレーニングで体を限界まで動かした経験があります。

無酸素系のトレーニングを繰り返し、筋肉が付きましたが瞬発力の筋肉で、持久性の

筋力ではなかった。

今流行のライザップのトレーニングそのものです。

無酸素系と有酸素系のトレーニングにもなるようだが、無理すると無酸素系の

運動になりがちだ。

健康堂施術所の整体院は、３０年ほど前から気功術、呼吸法を指導しています。

ストレスが溜まることで呼吸が浅くなり、筋肉、関節も固くなり、体の歪みも強くなります。

足腰に負担をかける、+α　呼吸も合わせて行うことで、筋肉、関節に余分な負担を掛けにくくなります。

足腰を鍛えて、逆に痛みが出たりする方は、呼吸も気を付けると良いかもしれません。



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